Menu

Recept | Ovocný obložený chléb - nejlepší energy booster - Přírodní produkty na jednom místě, kosmetika-domácnost

Recept | Ovocný obložený chléb - nejlepší energy booster

Recept | Ovocný obložený chléb - nejlepší energy booster

Recepty
zveřejněno 23.06. 2022
Bára Nosková Mosorjáková BÁRA NOSKOVÁ MOSORJÁKOVÁ, foodstylistka
625x
2 minuty čtení
Počet porcí: 2 krajíce
Doba přípravy: 15 minut
 
Suroviny:
2 krajíce oblíbeného chleba
20 g měkkého tvarohu
4 lžičky pistáciového krému Natu
1 zralé mango
40 g malin
2 lžíce nahrubo nasekaných Natu pistácií natural Bio
2 lžíce strouhaného kokosu
1 hrst jedlých květů (já použila sedmikrásky)
2 lžíce medu Apimel
 
 
 
Postup: 
  1. Krajíce chleba potřete tvarohem. Na tvaroh lžičkou naneste pistáciový krém. 
  2. Neoloupané mango podélně rozpulte podél pecky (uprostřed manga je tvrdá podlouhlá pecka, proto ho nikdy nepřekrajujte napříč). Odkrojenou polovinu držte v levé dlani (jste-li pravák) a špičkou nože nařežte dužinu podélně na tenké plátky. Pak položte mango na prkýnko a uprostřed jej podélně rozpulte. Z každé čtvrtky následně jedním plynulým řezem odkrojte dužinu od slupky.  To samé udělejte s druhou polovinou ovoce. 
  3. Plátky manga položte na chleby. Obložte malinami a zasypejte pistáciemi i kokosem. Můžete ozdobit také květy sedmikrásek nebo jiných jedlých květů.
  4. Nakonec bohatě přelijte medem a ihned konzumujte. 

Autor: Bára Nosková Mosorjaková, IG: bara_noskova_m  

 
Bára Nosková Mosorjáková

Bára Nosková Mosorjáková

Foodstylistka

Více článků

Foodstylistka a autorka receptů, modelka, máma dvou chlapečků. Účastnice pořadu Masterchef Česko 2019. Dlouhodobě spolupracuje s Albert Česká republika.

Chcete přispívat do našeho krasoblogu?

Kontaktovat